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Yoga. Segunda parte
Anginas y resfríos no perduran ni se repiten ante la práctica del Hatha Yoga.
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Hatha Yoga
El Hatha Yoga es en sí mismo una herramienta eficaz para luchar contra enfermedades tales como el asma, la artritis y muchas otras.
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Sistema endócrino
El Hatha Yoga y su acción benéfica sobre el sistema endócrino.
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Columna vertebral
Para mejorar la postura de la columna vertebral se torna importante la práctica de determinadas asanas que ofrece el yoga.